SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przed wizytą powtórzyłem jeszcze badanie na prolaktyne i wyszło 14,77 także w normie. Endokrynolog zobaczył wyniki badań i przepisał leki: Bromocorn i tamoxifen, mam je brać przez 2 miesiące i do tego czasu zrobic usg jąder i gruczołów piersiowych. Postanowiłem, ze zanim zacznę brać ww leki pierwsze wykonam usg, które potwierdziło [...]

    Odpowiedzi: 8007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-08 16:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] przyczepu ścięgna Achillesa (ewentualnie ostroga piętowa - oby nie!). Poszedłem do lekarza i ten zza biurka pokiwał głową i wypisał NLPZ - skutki uboczne: nawet zgon! Strach brać! Do tego jakaś wypasiona wit. B. Z tego co czytałem - takie zapalenie może minąć z dnia na dzień, albo ciągnąć się miesiącami. Także automatycznie odciążam lewą nogę [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 11:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] jeszcze będzie rwać?".. I sprawdzam co ileś tam chwil - tym samym to podrażniam bardziej niż np. wczoraj czy przedwczoraj, kiedy się na tym nie skupiałem. Lek - NLPZ - mam brać, a jak przestanie boleć, to odstawić natychmiast. Tak z 3-5 dni będę brał bankowo, nawet jak przejdzie do jutra.. Akurat na drążki nie miało to żadnego wpływu :-) Waga [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 16:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] zapewniam.że zmienicie zdanie o jkd na pozytywne, tak jak zrobili to ludzie po boksie, mma czy kickboxingu którzy trenują/ali jkd w Brodnicy, bo za inne kluby w PL nie mogę brać odpowiedzialności. Plus nie ma żadnego marketingu, z mej strony jakbyś nie zauważył, po prostu podaje info i.newsy ze sportów walki zw z jkd. Bo.kiedyś ktoś trollował [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 07:37:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] stamtąd krew". Po operacji, Usman jest obecnie w trakcie rekonwalescencji pod okiem swojego lekarza. „Lekarz powiedział, że minie trochę czasu, zanim znów będę mógł brać udział w treningach i będę słyszał, jak ten facet (Covington) mówi: "On udaje kontuzje". Nie, to oczywisty fakt, że jestem kontuzjowany, nie udaję urazów. Po walce [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 13:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] wiedziałem , że ta wiadomość wyjdzie na jaw. Zawsze wiedziałem, że mój mózg pracuje inaczej niż u innych ludzi i przez całe życie starałem się to ukrywać. Zanim zacząłem brać leki, spędzałem dużo czasu na piciu alkoholu. Byłem przerażony wiedząc, że świat dowie się, co dokładnie mi dolega. Ale od teraz, pieprzę to wszystko. Nie wstydzę się i [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-21 12:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 15/12/9/6/6/10/13 7kg / 9,5kg / 12kg / 14,5kg / 17kg / 12kg x 15 / 12kg x16 Ciężar dobierany intuicyjnie, bo nie robiłam trica ze sztangą więc nie miałam pojęcia za co się brać. 17kg na 6p było tak akurat jak na pierwszy raz. Na koniec nie sciągałam już ciężaru , bo w przedostatniej serii sporo więcej wyszło powtórzeń, więc nie miało to sensu. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 09:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] / 14kg / 18kg x8 / 16kg x11 / 12kg x16 9kg / 10kg / 12kg / 14kg / 18kg x 6 / 16kg x9 / 12kg x17 No mówiłam, że 20kg wejdzie na 5 razy %-) elegancko. Wcale nie zamierzałam brać 18kg w poprzedzającej serii ale niestety nie mogłam się dobić do 16kg. Ostatnia seria bardzo ciężko, ręce już mi odmawiały posłuszeństwa w 10p 2. Wyciskanie ściskające [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 11:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] / 14kg / 18kg x8 / 16kg x11 / 12kg x16 9kg / 10kg / 12kg / 14kg / 18kg x 6 / 16kg x9 / 12kg x17 No mówiłam, że 20kg wejdzie na 5 razy %-) elegancko. Wcale nie zamierzałam brać 18kg w poprzedzającej serii ale niestety nie mogłam się dobić do 16kg. Ostatnia seria bardzo ciężko, ręce już mi odmawiały posłuszeństwa w 10p Pięknie. Super poszło. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-25 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] OK. Ładnie 3. Uginanie ramion ze sztangielkami podchwyt 8/10/10/max 6kg/9kg/9kg/6kgx14 5kg/8kg/8kg/6kgx14 6kg/7kg/8kg/6kgx14 Progresik :-PP Nieźle. A trzeba brać pod uwagę że po ćwiczeniach typu power fly biceps już jest troszkę podmęczony. 4. Łydki – freestyle 36kg x15/15/15 na maszynie : 34kg x15/15/15 34kg x15/15/15 OK, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 12:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 6. Odwrotne rozpiętki butterfly 30/30/30 30/30/30 30/30/25 Wymęczyłam ostatnią serię i już nie domęczyłam do 30p. Zmasakrowane barki. Chciałabym się nauczyć skakać na skakance tylko nie wiem czy już mogę się za to brać czy skakanie mam zostawić na redukcję czy co :-PP ? Ale chcę w tym roku skakać like a boss /-)_ takie małe postanowienie.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 14:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] x9/10kgx18 8kg/12kg/16kg x11/10kgx18 10kg/14kg/18kg x6/12kgx16 Tu też konkretny progres tylko przesadziłam z tymi 18tkami, albo trzeba było wziąć 16tki albo nie brać więcej w poprzednich seriach. 6 powtórzeń to też dość bezpiecznie - ładne ciężary. 5. Facepull z liną leżąc plecami na ławeczce pod wyciągiem górnym 12/15/12/15+ [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] z warzywami i mały ziemniaczek i na deser trochę owoców. Jak wróciliśmy w nocy to jeszcze musieliśmy zjeść kolację %-) Ale generalnie świetnie się bawilismy. Trzeba suchary brać w torebkę i w razie czego jest czym zagryzać %-). W niedzielę DNT. Pogoda w ten weekend przecudowna to trzeba było korzystać. Akurat w centrum zorganizowali polski [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 14:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy nootropowe - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] depresję, miałem leki, nie mogłem spać, świat był totalnie odrealniony. Raz kazałem się zawieźć na psychiatryku i dostałem tan lorazepam. Pomogl doraźnie ale nie chciałem go brać cały czas że względu na silne właściwości uzależniające. W między czasie był też dość dotkliwy epizod z myślami samobójczymi. Próbowałem różnych cudów na kiju typu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2021-12-08 07:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zasada jest taka ze bierzesz to na pusty zoladek. Po co ? Zeby nie bylo konkurencji miedzy receptorami. Dokupienie l-lizyny byloby jakims wyjsciem , lecz wtedy l-arginina i l-lizyna sa w tej samej formie co nie da takich efektow jak piroglutaminian argininy + l-lizyna, ale napewno efekt bedzie lepszy niz lykanie samej argininy. AOL - l-arginina, [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 11:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] których Meclezine nie potrafi. Jednak blokując FGF3R za pomocą Meclezine mamy SZANSĘ na naturalne zwiększenie CNP. 3. Zwiększenie IGF-1 i HG np MG677 ale tu każdy może brać co chce 4. Zwiększenie FGF-2: Astragalus, polisacharydy Lycium barabarum, Osthole (według osoby z którą konsultowałem ten stack, Osthole jest zły mimo ze aktywuje FGF-2) [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 18:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] których Meclezine nie potrafi. Jednak blokując FGF3R za pomocą Meclezine mamy SZANSĘ na naturalne zwiększenie CNP. 3. Zwiększenie IGF-1 i HG np MG677 ale tu każdy może brać co chce 4. Zwiększenie FGF-2: Astragalus, polisacharydy Lycium barabarum, Osthole (według osoby z którą konsultowałem ten stack, Osthole jest zły mimo ze aktywuje FGF-2) [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 18:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] byłoby się też skonsultować z jakimś specjalistą w sprawie tej wątroby, bo tutaj może leżeć przyczyna wszystkich twoich problemów, pośrednio też z nerkami. Co ważne to nie brać leków bez co najmniej dwóch opinii. To nie grypa czy zapalenie oskrzeli. Wątroba to ogólnie bardzo ciężka sprawa do diagnozowania. Lekarze stosują różne podejścia. Jeden [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-06 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a co sadzicie jeszcze o takim dawkowaniu (znalazlem w necie): Dawkowanie : Przed treningiem ( 60 min ) : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte Przed snem : - 2 tabl - Filomag B6 - 1 tabl - Zincas Forte - teraz jak samemu patrze na sklad zma i sklad tych proporcji co podajecie to nie zgadza sie.. jest zamaly?do autora: piszesz zeby brac 1 [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 14:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    siemka.Sory ze tak sie wtrace w wasze rozmowy ale nie wiem jak zrobic ile wziasc metki itd.Wiem ze juz opisywałes S>E>T>H ale jak bys mial czas to rozbisz mi z czy i ile brac tak podemnie tylko nie zadrogo i opisz co na co jest za jakies 100zl nie lepiej brac metke w wiekszych ilosciach ja sie na tym nie znam.`100zł to bez kreatyny bo [...]

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)